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      发布时间：2019-02-23   点击次数：234

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      上斜哑铃弯举锻炼哪里？针对肌肉　主要：肱二头肌次要：肱肌、肱挠肌上斜哑铃弯举标准正确动作要领1、斜躺在可调哑铃椅上，倾斜角度设定为45度，两手抓握哑铃。2、以肘为支点，手臂上扬，肩关节固定不
      发布时间：2019-02-22   点击次数：462

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      发布时间：2019-02-20   点击次数：476

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      全民健身时代，划船器越来越受欢迎，但并不是每个人都知道这台健身器材的重要性。什么是划船器？答案很简单-它们是增强健身的设备，旨在模仿真实的划船。曾经尝试在湖上划船吗？这是一项艰巨的任务，可以帮助快速燃烧卡路里。想象一下，从舒适的家或健身
      发布时间：2019-02-19   点击次数：158

    • 健身房应该有的几款健身器材

      如果您打算经营一家健身房，那么投资合适的健身器材至关重要。市面上有太多的可供选择，其实您无需购买任何可以想象的设备。你只需要寻找合适的产品就可以，以下是开始健身房应该有的几款健身器材。1）跑步机跑步机是健身房中最受欢迎的设备之一。无论是慢跑
      发布时间：2019-02-18   点击次数：194

    • 史密斯机健身器材的优缺点与作用

      史密斯机是常用的一种健身器材，下面小编给大家介绍下史密斯机的优缺点以及作用与好处。史密斯机的优点史密斯机的优点就是容易使训练者保持平衡，即便是在加大负重时也能对肌肉进行安全的强化训练。例如，在单脚进行弓步时，臀部的肌肉会比做深蹲时受到更大的
      发布时间：2019-02-16   点击次数：1215

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      发布时间：2019-02-16   点击次数：193

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      榴莲视频app官方网站入口健身器材厂家在除夕祝您团团圆圆，阖家幸福安康，HappyChineseNewYear!
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